Life Fitness X15 User Manual download pdf (Page 11)

A START/STOPP/FÜR VOREINSTELLUNG GEDRÜCKT HALTEN: Diese Taste zum Starten verschiedener Funktionen

des Cross-Trainers verwenden:

• Sofortiges Starten eines 30-minütigen MANUELLEN Trainingsprogramms über QUICK START, ohne vorherige

Programmierung

• Beginn eines Trainings nach Abschluss der Programmierungsschritte für ein bestimmtes Trainingsprogramm

• Unterbrechung eines laufenden Trainingsprogramms

• Neustart eines unterbrochenen Trainingsprogramms

• Löschen des aktuellen Trainingsprogramms und Beginn der Programmierung eines neuen Trainingsprogramms

B EINGABE: Diese Taste zum Akzeptieren von Daten verwenden, die beim Programmieren eines Trainings auf der

Konsole angezeigt werden.

C PFEILTASTEN: Diese Tasten beim Einstellen des Trainingsprogramms zum Ändern der angezeigten Werte für

Trainingstyp, Dauer, Gewicht und Widerstand verwenden. Diese Tasten während des Trainings drücken, um die

Widerstandsstufe zu ändern.

D BLÄTTERN: Diese Taste während des Trainings drücken, um die im unteren Datenfenster angezeigte Trainingsbilanz

zu durchlaufen. Mit jedem Druck der SCROLL-Taste wird ein anderer Wert angezeigt, und die entsprechende LED

leuchtet auf. Wenn die Scan-LED aufleuchtet, werden im unteren DATENFENSTER in wechselnder Folge sämtliche

Statistikdaten angezeigt.

Diese Taste zur Anzeige von Zusammenfassungsdaten für ein absolviertes Training verwenden, einschließlich

Gesamtkalorienverbrauch und Gesamtentfernung.

E DATENFENSTER: In der Mitte der Konsole sind zwei Datenfenster angeordnet.

Das obere Fenster zeigt die folgenden Statistiken an. Je nach angezeigter Statistik leuchtet gleichzeitig die entsprechende LED.

• Zeit: Die verstrichene Zeit des laufenden Trainings. Während der Programmierung eines Trainingsprogramms

erscheint in diesem Fenster außerdem die Standardeinstellung von 30 Minuten, die der Benutzer mit den PFEIL-

TASTEN ändern kann.

• Gewicht: Das vom Benutzer eingegebene Gewicht.

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