Life Fitness Treadmill 00K60 User Manual download pdf (Page 18)

)'###+#%'($$#! )'#' zijntoegankelijkviadetoetsPERSONALTRAINER(PERSOONLIJKE

TRAINER).Daartoebehorendevoorafgeprogrammeerdetrainingen()#$!()'()#

!$'($!,#()#)!!$'O# )"#/$#,#()**'###/$# en

(%$'))'## alsmedetotzes#%())'###,diekanwordengeprogrammeerddoordegebruiker.

()'()# iseenafstandgebaseerdetraining.

,#()#)!!$'O# iseencalorieverbruikopbasisvandetraining.

,#()**'###/$# iseentijddoorgebrachtineendoelzoneopbasisvandetraining.

(%$'))'##

)

  iseentrainingmeteenafstandsdoeldateenechtterreinmetverschillendehellingshoeken

simuleert.Ditiseenhulpmiddelvoorhardlopersbijhuntrainingvooreenwedstrijdvan3,1miles(5kilometer).Deze

functieistoegankelijkviadetoetstrainingenvanPERSOONLIJKETRAINER.

(%$'))'##

  iiseentrainingmeteenafstandsdoeldateenechtterreinmetverschillende

hellingshoekensimuleert.Ditiseenhulpmiddelvoorhardlopersbijhuntrainingvooreenwedstrijdvan6,2miles(10

kilometer).DezefunctieistoegankelijkviadetoetstrainingenvanPERSOONLIJKETRAINER.

$#))()(

")!)#(())()wordtdecardiovasculaireconditiegemetenenkunnenomde4-6weken

verbeteringeninhetuithoudingsvermogenwordengemeten.

)$#!)#(()()(#+*!!#)#(()()( lijkenopdeFITTESTtraining,maarzijn

gebaseerdopspecifiekevoorafvastgelegdeprotocollen.Debeschikbaretestszijn:

• '".%.(!)#(()().( )#(()()$%) # $#

• #+.%.(!'#(()().( +'()()$%') # $# 

• "'#(%.(!)#(()()%) # $# #$

• '$')#(()()%') # $&%%

• ,(*"-%'$)$$!  %# %! $$!%! !#%#$

J %.(!#.))'..( O#))()($% # $#

!# ' $&%!#%% 

1 2 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 47 48

No comments

Life Fitness Treadmill 00K60 User Manual Page 18